Wesprzyj Nas
Wesprzyj Nas
[pon. 13:00] Joga i leśne spacery rozwojowe / Marta Ostrowska

[pon. 13:00] Joga i leśne spacery rozwojowe / Marta Ostrowska

11 lutego 2022

Lucyna Wardecka

Od lat wiadomo, że odcięcie się współczesnego człowieka od przyrody źle wpływa na jego dobrostan zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Badania dowodzą, że brak kontaktu z naturą powodować może depresję i stany lękowe, a w  2000 r. prof. Glenn Albrecht stworzył nawet termin psychoterratica oznaczający traumę wywołaną tęsknotą za naturą.

Na temat zbawiennego wpływu lasu i jogi porozmawiamy z Martą Ostrowską, która wspólnie z Adamem Markuszewskim prowadzi grupę „Leśne spacery rozwojowe”.

Do usłyszenia „W środku dnia” w poniedziałek, 14 lutego po godz. 13:00

exclamation-icon

Chwila, chwila...

Ups... Nie masz tu dostępu! Zaloguj się i sprawdź w panelu użytkownika, czy Twój patronat jest aktywny, aby mieć dostęp do wszystkich treści i nie zostawać tak z niczym!

Zaloguj się. Nie masz jeszcze konta? Załóż je teraz.