1 maja 2022
Szacuje się, że około 30% ludzi cierpi na różnego rodzaju problemy ze snem. Zaburzenia tej podstawowej czynności fizjologicznej odbijają się na codziennym funkcjonowaniu, a w skrajnych przypadkach uniemożliwiają prowadzenie normalnej aktywności życiowej.
Jakie są najczęstsze przyczyny zaburzeń snu i jak sobie z nimi radzić?
Gościnią Agnieszki Lipki-Barnett będzie psycholog Marta Nowakowska magazynu „Charaktery”.
Do usłyszenia w poniedziałek, 2 maja po godz. 13:00
