29 grudnia 2024
26:30
Ksenia Maćczak
Ten podcast nie posiada pliku demo. Zostań naszym Patronem, aby uzyskać dostęp do podcastu.
Koniec roku to czas, w którym rośnie moda na diety odchudzające, a siłownie powoli przygotowują się do styczniowego oblężenia. Nic w tym dziwnego. Wielu z nas właśnie teraz zauważa u siebie kilka dodatkowych kilogramów i głowi się nad tym, jak schudnąć po świętach? Ale co ważne, wzrost wagi nie musi być spowodowany kalorycznością wigilijnego menu. Często jest wynikiem przedświątecznego podjadania lub ogólnego poluzowania zasad zdrowego odżywiania o czym dowiedzą się Państwo z najnowszego odcinku podcastu "Pytam o zdrowie". Zapraszają: Ksenia Maćczak i dietetyczka kliniczna Katarzyna Kałaska.
To jest podcast dla wszystkich osób zainteresowanych poprawią swojego zdrowia i jakości życia. Mnóstwo ciekawych zagadnień, wskazówek, wiedza na wysokim poziomie przekazywana przez fachowców. A dlaczego zdrowie ? Bo zdrowie jest najważniejszą wartością i fundamentem funkcjonowania każdego człowieka – niezależnie od jego statusu. To od stanu zdrowia zależy samopoczucie i szczęście, zdrowie umożliwia budowanie dobrych relacji społecznych i zawodowych, a korzyści z lepszego stanu zdrowia jest w stanie odczuć każdy. Zdrowie jest pojęciem wielowymiarowym i tej wielowymiarowości tutaj na pewno nie zabraknie.
Kontakt z autorem: [email protected].
1 grudnia 2024
31:37
Światowa Organizacja Zdrowia przewiduje ogromny wzrost zachorowań na nowotwory. Już teraz na raka...
3 listopada 2024
30:59
Osteoporoza to cichy złodziej kości. Chorzy, często nie odczuwają żadnych dolegliwości, a...
29 września 2024
31:51
Nasz głos to wyjątkowy instrument. Nie ma dwóch tych samych głosów. Głos jest efektem tego kim...
1 września 2024
36:43
W leczeniu nowotworów ważne są nie tylko takie metody jak leczenie chirurgiczne, chemioterapia...
4 sierpnia 2024
29:13
Rozpoznaniu każdej poważnej choroby, a zwłaszcza choroby nowotworowej towarzyszą silne negatywne...
7 lipca 2024
31:03
Skóra jest granicą i osłoną dla wszystkich organów wewnętrznych naszego organizmu. Na co...
9 czerwca 2024
32:15
Radaktor Ksenia Maćczak ze swoim gościem, dr. Pawłem Grzesiowskim rozmawiała o chorobach...
12 maja 2024
14 kwietnia 2024
29:33
W premierowym odcinku podcastu "Pytam o zdrowie" gościnią jest prof. Ewa Bartnik – genetyk w...
