wróć

Pytam o zdrowie 16

1 lutego 2026

25:38

O odcinku

Niektóre produkty, szczególnie te wysoko przetworzone znikają ze sklepowych półek w mgnieniu oka, mimo że powoli niszczą nasze organizmy. Inne – jak niedoceniane jogurty, brokuły czy kiszonki – zostają a to nasi najwięksi sojusznicy w walce o zdrowie. Razem z wybitnym specjalistą zdrowia publicznego prof. Bolesławem Samolińskim sprawdzamy, jak nie trafić na oddział z powodu złych nawyków żywieniowych. Ten odcinek podcastu „Pytam o zdrowie” to instrukcja obsługi naszego organizmu.

Zaprasza Ksenia Maćczak.

Opis podcastu

To jest podcast dla wszystkich osób zainteresowanych poprawią swojego zdrowia i jakości życia. Mnóstwo ciekawych zagadnień, wskazówek, wiedza na wysokim poziomie przekazywana przez fachowców. A dlaczego zdrowie ? Bo zdrowie jest najważniejszą wartością i fundamentem funkcjonowania każdego człowieka – niezależnie od jego statusu. To od stanu zdrowia zależy samopoczucie i szczęście, zdrowie umożliwia budowanie dobrych relacji społecznych i zawodowych, a korzyści z lepszego stanu zdrowia jest w stanie odczuć każdy. Zdrowie jest pojęciem wielowymiarowym i tej wielowymiarowości tutaj na pewno nie zabraknie.

Kontakt z autorem: [email protected].